Календарь

«    Август 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Книжная библиотека » Книги » Красота и здоровье » Думай! Бодибилдинг без стероидов Стюарт МакРоберт / 1997

Книжная библиотека!

Книги | Аудиокниги | Журналы

Думай! Бодибилдинг без стероидов Стюарт МакРоберт / 1997

Автор: rogas86 Дата: 18-01-2017, 12:42 Прочитано: 99
Думай! Бодибилдинг без стероидов  Стюарт МакРоберт / 1997

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

Название: Думай! Бодибилдинг без стероидов
Автор: МакРоберт Стюарт
Жанр: Спорт
Издательство: Медиа спорт
Год выпуска: 1997
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 27 Mb

Скачать Думай! Бодибилдинг без стероидов Стюарт МакРоберт / 1997


Другие новости по теме:

  • Сухарев П.Л. - Думай, как я велю! (2002)
  • В.Н. Моргунов - Бодибилдинг без стероидов
  • Р. Клерк - Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок
  • Дэниель Смит - Думай, как Шерлок (2016)
  • Бодибилдинг для ленивых / Д. А. Борькин / 2004

  • Комментарии:


    Добавление комментария

    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите код: