Календарь

«    Ноябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Книжная библиотека!

Книги | Аудиокниги | Журналы

Исмуков Н.Н. - Адаптированная йога для всех

  • 0
Автор: 19Anton98 Дата: Сегодня, 18:14 Прочитано: 4

Организм здоров до тех пор, пока активны его защитные системы. Образ жизни современного человека не спо­собствует поддержанию их активности и приводит к развитию хронических заболеваний.

Аджан Буддхадаса - Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады

  • 0
Автор: 19Anton98 Дата: Сегодня, 10:33 Прочитано: 2

Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх.

Крейг Уильямсон - Попрощайтесь с болью

  • 0
Автор: 19Anton98 Дата: Сегодня, 08:42 Прочитано: 4

Перед вами практическое руководство, представляющее инновационный подход к лечению хронической мышечной боли.

Овес. Мифы и реальность

  • 0
Автор: Gunpowder Дата: 20-11-2019, 22:35 Прочитано: 3

Овес. Мифы и реальность — В своей новой книге профессор И. П. Неумывакин рассказывает об очищающих и целебных свойствах широко распространенной культуры овса.

Йод. Мифы и реальность

  • 0
Автор: Gunpowder Дата: 20-11-2019, 22:29 Прочитано: 2

Йод. Мифы и реальность — Новая книга профессора И.П. Неумывакина посвящена целительным свойствам йода, недостаток которого в организме приводит к дегенеративным изменениям в работе мозга, накоплению лишних жировых запасов, низкому энергетическому и мышечному тонусу, угнетению половой функции и многим другим расстройствам.

Марьяна Олейник - Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой

  • 0
Автор: PRESSI Дата: 20-11-2019, 18:32 Прочитано: 1

Эта книга о беременности, родах и жизни с малышом после них освещает множество вопросов, ответы на которые вы не найдете в большинстве книг и не получите у врача женской консультации или ведущего курсов подготовки к родам. Эта книга не только о физиологии беременности и родов, о грамотной подготовке к ним и организации процесса, но и о том, что чаще всего остается «за кадром», – о чувствах, страхах, тревогах и радостях будущих родителей, и о том, как все это влияет на самочувствие женщины и протекание беременности.

Марапулец Ю.В. - Системное программирование в WIN API

  • 0
Автор: 19Anton98 Дата: 18-11-2019, 10:27 Прочитано: 4

Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования к обязательному минимуму содержания основных образовательных программ подготовки специалиста по специальности 010200 «Прикладная математика и информатика» и бакалавра по направлению 010400 «Прикладная математика и информатика».

Л. Робинсон - Пилатес для спины

  • 0
Автор: 19Anton98 Дата: 17-11-2019, 08:11 Прочитано: 7

Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие.

Лилия Гурьянова - 365 оздоровительных советов

  • 0
Автор: 19Anton98 Дата: 15-11-2019, 13:56 Прочитано: 5

"Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья", - утверждал знаменитый философ А. Шопенгауэр. К сожалению, в суете будней, в безумном ритме современной жизни мы слишком часто забываем об этом, жертвуя своим здоровьем ради различных дел, планов и целей, и спохватываемся лишь тогда, когда организм уже не выдерживает нагрузки.

Ольга Шестова - Красивое долголетие. 10С против старения

  • 0
Автор: 19Anton98 Дата: 15-11-2019, 12:18 Прочитано: 5

Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор.

Кабков М.В. - 1001 рецепт правильного питания при различных заболеваниях

  • 0
Автор: 19Anton98 Дата: 15-11-2019, 09:36 Прочитано: 4

В книге рассматриваются вопросы лечебного питания при заболеваниях, которые широко распространены в настоящее время.

Энциклопедия парикмахера

  • 0
Автор: Gunpowder Дата: 14-11-2019, 22:11 Прочитано: 3

Энциклопедия парикмахера — Кому-то эта книга поможет выбрать свой стиль в прическе, кто-то узнает как правильно ухаживать за волосами, а для кого-то, возможно, станет первой ступенькой к освоению сложной, но очень нужной людям, и, несомненно, творческой профессии — парикмахер.

Лечебница на подоконнике / С.Н. Приходько  / 1968

  • 0
Автор: rogas86 Дата: 14-11-2019, 12:54 Прочитано: 5

В книге рассказывается об интереснейшем мире растений, главным образом комнатных, имеющих лечебные свойства, о происхождении цветов, их истории, легендах и мифах о них. Из нее читатель узнает о значении в повседневной жизни человека его зеленых друзей, о том, какие болезни излечиваются при помощи растений, как они влияют на его здоровье, настроение и работоспособность.

Питание и здоровье / Н.Ф. Сорока / 1994

  • 0
Автор: rogas86 Дата: 14-11-2019, 12:21 Прочитано: 4

Книга написана врачом, специалистом по внутренним болезням, и посвящена проблемам питания здоровых и больных людей в современных условиях. В ней рассказывается об основных пищевых продуктах, о потребности в них человека, о сущности рационального питания, его знамении для здоровья - Большой раздел отведен диетическому питанию при заболеваниях внутренних органов.

Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал - Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя

  • 0
Автор: PRESSI Дата: 14-11-2019, 05:56 Прочитано: 5

Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать подходящий режим физических нагрузок. На русском языке публикуется впервые.