Книжная библиотека » Книги » Наука и образование » Нейл Фьоре - Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек (2014)

Книжная библиотека!

Книги | Аудиокниги | Журналы

Нейл Фьоре - Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек (2014)

Автор: didl3 Дата: 28-01-2017, 20:01 Прочитано: 85
Нейл Фьоре - Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек (2014)

В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я». Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.

Название: Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Автор: Нейл Фьоре
Год: 2014
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский

Формат: fb2, pdf
Качество: eBook
Размер: 3,5 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
Скачать Нейл Фьоре - Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек (2014)



Другие новости по теме:

  • Нейл Фьоре - Легкий способ перестать откладывать дела на потом (2013)
  • Д. Сигел - Майндсайт (2015)
  • Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов / Стивен Хайес, Спенсер Сми ...
  • Бентли Кассандра, Браун Дэвид - Все о стратегиях инвестирования на фондовом ...
  • Легкий способ избавиться от пьянства

  • Комментарии:


    Добавление комментария

    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите код: