Календарь

«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Книжная библиотека!

Книги | Аудиокниги | Журналы

Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца / Василий Ульянов, Алексей Толкачев / 2013

  • 0
Автор: =Flint= Дата: 16-04-2014, 20:46 Прочитано: 299
Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца / Василий Ульянов, Алексей Толкачев / 2013


В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Прочитав эту книгу, вы сможете не только быстро убрать ненавистный живот и накачать красивый рельефный пресс, но и научитесь сохранять эту превосходную форму 365 дней в году.

Арийские и еврейские шахматы / Алехин А. А. / 2009

  • 0
Автор: =Flint= Дата: 16-04-2014, 20:05 Прочитано: 205
Арийские и еврейские шахматы / Алехин А. А. / 2009


Впервые в России опубликованная отдельной брошюрой работа четвертого чемпиона мира по шахматам (первого Русского чемпиона! ) Александра Александровича Алехина является русским переводом сенсационной статьи в парижской газете «Паризер цайтунг» ("Panzer Zeitung", "Arisches und judisches Schach", 18-23.03.1941), шокировавшей неискушённую публику.

Коэн Жан-Мишель - Диета парижанки

  • 0
Автор: gol8425 Дата: 16-04-2014, 14:58 Прочитано: 191
Коэн Жан-Мишель - Диета парижанки


Через кабинет Жана-Мишеля Коэна в пригороде Парижа прошло 30 тысяч пациентов с проблемами лишнего веса, и, в конце концов, он решил создать вебсайт, который предлагает комплекс услуг и индивидуальные рекомендации для желающих похудеть. Я подумал, что должен быть какой-то более эффективный способ охватить всех, кому нужна методическая помощь, чтобы они смогли похудеть.

Мосли Майкл, Спенсер Мими - Быстрая диета 5:2

  • 0
Автор: gol8425 Дата: 15-04-2014, 16:33 Прочитано: 236
Мосли Майкл, Спенсер Мими - Быстрая диета 5:2


Быстрая Диета 5:2 – это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья. Ведь медики давно доказали пользу разгрузочных дней. Главное – придерживаться определенных ограничений всего 2 дня в неделю.

И-Шен - Цигун для здоровья и долголетия

  • 0
Автор: gol8425 Дата: 15-04-2014, 12:24 Прочитано: 222
И-Шен - Цигун для здоровья и долголетия


Китайская система цигун учит накапливать жизненную силу, правильно распределять ее, устраняет отрицательные воздействия внешнего мира, охраняет человека от старения. Благодаря этой книге, вы буквально за несколько дней постигнете азы цигун и научитесь управлять своим здоровьем и настроением.

Большой лечебный травник / Иван Дубровин / 2009

  • 0
Автор: =Flint= Дата: 14-04-2014, 22:16 Прочитано: 254
Большой лечебный травник / Иван Дубровин / 2009


Народная медицина издавна широко используется для лечения человека сотни растений. Их можно найти в лесу, на лугах, полях, болотах, пустырях. Часть из них хорошо изучена, но многие еще не исследованы, редко используются или незаслуженно заботы. В книге описано более 600 видов растений, применяемых в народной медицине, а также 150 сборов лекарственных растений. Описаны более 70 болезней, которые можно излечить с помощью живой природы, также дается краткая характеристика каждого заболевания.

Большая книга золотого уса / Алевтина Корзунова / 2013

  • 0
Автор: =Flint= Дата: 14-04-2014, 17:00 Прочитано: 376
Большая книга золотого уса / Алевтина Корзунова / 2013


Золотой ус – это лидер среди всех лекарственных растений по содержанию биологически активных веществ, минералов и витаминов, его исцеляющие свойства поистине уникальны. В предлагаемой книги подробно разъяснено, что это за растение, представлена информация о лечебных его свойствах, о входящих в ее состав биологически активных веществ, о способах приготовлении различных лекарственных форм из ее листьев и побегов, а также о возможности его использования в медицине.

Синельникова А.А. - 220 рецептов для здоровья поджелудочной

  • 0
Автор: gol8425 Дата: 14-04-2014, 17:00 Прочитано: 229
Синельникова А.А. - 220 рецептов для здоровья поджелудочной


Одну из важнейших ролей в здоровье поджелудочной железы играет правильная диета. Однако само понятие «диета» у большинства людей ассоциируется с невкусными, пресными блюдами. Подобное представление в корне неверно – доказательством тому служит эта книга. В ней представлены: 220 рецептов блюд лечебной диеты для поджелудочной, которые не только полезны, но и очень вкусны.

Синельникова А.А. - 225 рецептов для здоровья щитовидной железы

  • 0
Автор: gol8425 Дата: 14-04-2014, 14:03 Прочитано: 285
Синельникова А.А. - 225 рецептов для здоровья щитовидной железы


В данной книге представлена вся необходимая информация для эффективного решения проблем: как определить, что произошел сбой в работе щитовидной железы; какие вещества жизненно необходимы для нормальной работы щитовидной железы; что и в каких количествах нужно есть, чтобы поддержать здоровье щитовидной железы; 225 рецептов вкусных и полезных блюд для здоровья щитовидной железы.

Восточный массаж. Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа / Илья Мельников / 2012

  • 0
Автор: =Flint= Дата: 13-04-2014, 08:23 Прочитано: 263
Восточный массаж. Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа / Илья Мельников / 2012


С массажем человек знаком очень давно. Еще за 5000 лет до н. э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает. Широкое использование массажа объясняется как его практической доступностью, относительной простотой, возможностью проведения как специалистами, так и лицами, владеющими его техникой. В этой книге вы можете познакомиться с основными классическими меридианами, а также подробно узнать другие жизненные меридианы в технике китайского традиционного массажа.

Зайцева Ирина - Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма

  • 0
Автор: gol8425 Дата: 12-04-2014, 10:16 Прочитано: 276
Зайцева Ирина - Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма


Тыква – это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий витамины и другие необходимые организму вещества. Регулярное употребление в пищу плодов этого растения способствует укреплению иммунитета, нормализации обменных процессов и омоложению организма. Из тыквы можно готовить различные блюда, а также натуральные лекарства от многих заболеваний.

Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток

  • 0
Автор: bahword Дата: 10-04-2014, 14:13 Прочитано: 246
Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток

Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток. Фитотерапия еще со времен глубокой древности по праву считается одним из самых действенных методов лечения. Как и все остальное, травы не являются панацеей от всех недугов, но иногда творят самые настоящие чудеса. Многие проблемы легко решаются при помощи трав и без медикаментов. Прочитав эту книгу, вы получите простой, безболезненный, дешевый и проверенный веками метод поддержания и восстановления здоровья с помощью натуральных средств. Те способы лечения травами, которые описаны в этой книге, в основном подобраны так, чтобы ими можно было пользоваться самостоятельно.

Гофман Оксана - Таинства исцеления. Магическая медицина со всего мира

  • 0
Автор: gol8425 Дата: 8-04-2014, 10:19 Прочитано: 197
Гофман Оксана - Таинства исцеления. Магическая медицина со всего мира


Как сегодня живут современные целители? Каким представляется их повседневное существование? Давайте отправимся в странствие по странам Европы, Азии и Латинской Америки, чтобы взглянуть на магическую медицину всего мира. Исследование древних исцеляющих ритуалов и теория современной науки помогут нам заново открыть мир далеких цивилизаций.

Кремлевская диета для аллергиков / Алевтина Корзунова / 2013

  • 0
Автор: =Flint= Дата: 8-04-2014, 09:08 Прочитано: 192
Кремлевская диета для аллергиков / Алевтина Корзунова / 2013


Данная книга предлагает рецепты таких блюд, которые помогут вам нейтрализовать последствия аллергических заболеваний и облегчить состояние во время аллергии. Вы узнаете, какие продукты разрешены при аллергическом рините и поллинозе, диатезе, аллергических заболеваниях кожи, и сможете подобрать подходящую именно вам диету.

Норбеков Мирзакарим - Опыт дурака, или ключ к прозрению. Как избавиться от очков

  • 0
Автор: gol8425 Дата: 7-04-2014, 13:37 Прочитано: 282
Норбеков Мирзакарим - Опыт дурака, или ключ к прозрению. Как избавиться от очков


Вы держите в руках необычную книгу. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Здесь раскрывается система, признанная международной ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная среди известных на 1998 год альтернативных оздоровительных систем.